갱년기 증상이 없는 경우도 있으며, 가볍게 지나가는 분들도 있습니다. 하지만 증상이 심하다면, 단순히 불편한 것이 아니라 골다공증과 같은 더 심각한 병도 함께 심해지기 때문에 참지 마시고 치료받기를 권장합니다. 한편, 불편증상들이 마냥 참기에는 생각보다 오래갑니다. 학술적으로, 기존에 분류한 갱년기의 기간은 폐경 후 1년까지(주폐경기)입니다. 그리고 갱년기 증상의 지속은 6개월에서 2년 정도의 기간동안 되는 것으로 알려져 있었습니다. 하지만 최근 연구들은 실제로는 갱년기 증상이 이보다 훨씬 오랫동안 지속된다는 결과를 보고하고 있습니다. 관찰 연구인 SWAN 연구에서는 약 50%의 여성이 7년 정도의 기간 동안 혈관운동증상을 갖고 있다고 하였으며, 폐경이 된 뒤에도 4~5년간 혈관운동증상이 지속되었다고 합니다. 또 다른 연구에서도 갱년기 증상에 대한 유병률을 조사한 결과, 55세 이상 여성의 50%가 갱년기 증상을 갖고 있다고 하였으며, 55-59세 여성의 15%, 60대 여성의 6%는 중등도 이상의 갱년기 증상으로 고통받고 있다는 것으로 나타났습니다. 따라서 참지만 마시고 가능하다면 이후의 삶을 위해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.